为什么有些人总是习惯性的迟到?

时间:2017-04-12 点击:1141 发布:管理员

也许你知道有的人在你需要他们出现的时候总是找不见人影,而在过了约定时间20分钟之后才姗姗来迟,而且每次都有借口。

也许你正有这样的问题,而且不管设置多少的闹钟或者各种各样的提醒方式,但总是无法及时离开家,并准时到达约定的地点。

针对这一现象,大量研究希望找到许多人会迟到的原因。

根据人类行为学科普作家以及讲师Alfie Kohn在其博客中写的内容,这些爱迟到的人的行为的确有点对不起旁人,但是并没有对其中的原因提出个说法。

Kohn猜想人们经常性地迟到背后应该会有一系列的原因,比如他们可能喜欢那种"大家等待其入场"的感觉,又或者他们可能以自我为中心,长期生活在自己的小世界里,并不会因为导致别人的等待而感到内疚。

然而,正如他写的那样,这些原因都无法解释一些人过于磨蹭,甚至到了一种连他们自己都会感觉不舒适的地步。

例如,他们可能会错过班机,或者会错过一些他们十分希望参加的活动。尽管这些人中会有一部分在截止日到来前反复地查看时间,但还是难以幸免。"也许这些人很容易沉浸在自己正在进行的事情,而忘记了即将要去做的事情。当醒悟过来时为时已晚"。

对此,我们管理时间的方式可能难辞其咎。

2016年发表在 Journal of Experimental Psychology: General 中的一项研究(Why Are You Late? Investigating the Role of Time Management in Time-Based Prospective Memory)中,华盛顿大学心理学家Emily Waldun和Mark McDaniel调查研究了这一理论。把它描述为Time-Based Prospective Memory (TBPM)。

在一个实验中,研究者给被试一定的时间去完成指定的任务,并且能够随时查看时间。不过,被试往往会过度专注于目前正在进行的任务,例如拼字游戏,而忽略了去查看时间。结果表明,有些人在时间的估计上要明显优于其他人。

这与我们日常生活中发生的事件十分相似。当我们十分专注于浏览网页,阅读新闻时,可能就会发生赖床的现象,希望先看个5分钟再去上班。然而,你所以为的5分钟实际上已经过了20多分钟。

来自the University of Massachusetts Amherst的心理学和脑科学教授Susan Krauss Whitbourne表示,擅长于TBPM任务的人能够更好的控制他们的计时任务。

或者仅仅是人格的原因

Whitbourne说佛洛依德可能会将过多的迟到归结为自我毁灭的倾向,把自己陷入到循环的迟到中而惩罚自己。

Kohn也认为这可以简单地归结为缺乏自律,人们无法把自己从一个喜欢的活动中或者他们认为是必须要完成的任务中拉出来。

有些人就是不喜欢早到。到的早了,可能就是毫无意义的闲逛,或者等待会让他们觉得尴尬或者不舒服。

另外一方面,也许我们的个性决定了是否会迟到。一些人往往自律能力较差,当沉迷于玩游戏或参加某个活动时,往往就会忘记即将要完成的工作。这一性格的缺陷十分难以克服。

总之,人们迟到的原因可能各种各样,但如果我们能够改变性格中的缺陷,就能够减小这一陋习发生的几率。

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